NẤM LINH CHI CÔ GÁI GEUMSANG HÀN QUỐC

Nấm linh chi là một loại dược liệu có tính hàn, vị hơi đắng. Theo ghi nhận của y học cổ truyền, vị thuốc có công dụng dưỡng tâm,an thần, thanh nhiệt, bổ khí, giải độc

Thank you for reading this post, don't forget to subscribe!

Nấm có tên khoa học là Ganoderma lucidum

Nấm linh chi có đầu tròn nhăn nheo và méo. Một số khác lại có hình dạng của sừng hưu hoặc giống với quả thận.

Cây thường phát triển tốt ở những nơi có khí hậu mát và ẩm, đặc biệt là ở trong những khu rừng rậm nhiệt đới

Loại thảo dược này được nuôi trồng ở rất nhiều nơi trên thế giới. Trong đó nhiều nhất là Hàn Quốc, Trung Quốc, Nhật Bản, Việt Nam, Thái Lan…Nấm linh chi ở Hàn Quốc thường có chất lượng tốt nhất so với những quốc gia còn lại.

Ở Việt Nam, loại cây này thường xuất hiện ở những nơi có khí hậu mát mẻ như Lâm Đồng, vườn quốc gia Bến En, Tam Đảo, Sapa

Nấm linh chi có tác dụng gì ?

Nấm linh chi được xếp vào loại thượng phẩm, có vai trò giống như một vị thuốc quý nên nó đã trở thành sự lựa chọn hàng đầu của nhiều người tiêu dùng giúp hỗ trợ bảo vệ sức khỏe.

Phòng chống ung thư hiệu quả: chất germanium trong nấm có tác dụng giúp hỗ trợ ngăn ngừa ung thư và sản sinh ra nhiều vitamin, khoáng chất, đạm cần thiết cho cơ thể

Tốt cho hẹ tiêu hóa: Nhóm steroid có trong nấm linh chi giúp giải độc gan và hỗ trợ loại bỏ các vi khuẩn gây hại.

Hỗ trợ chữa bệnh tiểu đường: Chất polysaccharide hỗ trợ làm khôi phục tế bào tiểu đảo tuyến tụy và làm thúc đẩy quá trình tiết insulin, làm giảm đường huyết trong máu của người mắc bệnh tiểu đường.

Hỗ trợ chữa bệnh tiểu đường: Chất polysaccharide hỗ trợ làm khôi phục tế bào tiểu đảo tuyến tụy và làm thúc đẩy quá trình tiết insulin, làm giảm đường huyết trong máu của người mắc bệnh tiểu đường.

Tốt cho da: Nấm linh chi giúp cơ thể bài tiết các độc tố, loại bỏ các sắc tố lạ trên da, làm đẹp da, hồng hào và có thể chống được các bệnh ngoài da như dị ứng, mụn trứng cá…

Cách sử dụng nấm linh chi

• Dùng nước của nấm linh chi uống thay nước lọc

B1: Cho 50g linh chi cùng 1 lít nước vào ấm, đun sôi trong khoảng 35 – 40 phút (nấu đến khi nước cạn còn khoảng 0,8 lít là được).

B2: Đổ hỗn hợp nấm linh chi vào bình và bảo quản trong ngăn mát của tủ lạnh, dùng để uống thay nước. Phần bã của nấm linh chi bạn vớt ra, phơi khô và nấu nước tắm, rất tốt cho da và tóc.

• Uống dạng trà

B1: Nghiền nấm linh chi thành bột.

B2: Cho bột nấm linh chi vào ấm hoặc tách, hãm bằng nước sôi, ngâm khoảng 5 phút rồi uống (có thể uống cả bã).

• Ngâm rượu: cho 200g nấm linh chi khô để nguyên tai hoặc thái lát, ngâm với 2 lít rượu (rượu khoảng 39 độ). Ngâm khoảng 30 ngày là có thể dùng được.

Những đối tượng không  nên sử dụng nấm linh chi

• Người bị rối loạn xuất huyết: bệnh nhân bị rối loạn xuất huyết nếu sử dụng nấm ở liều lượng cao có thể làm tăng nguy cơ chảy máu khiến bệnh thêm trầm trọng
• Người chuẩn bị phẫu thuật: Nấm có tác dụng làm chậm quá trình đông máu. Do đó, trước khi tiến hành phẫu thuật , nên ngưng sử dụng nấm ít nhất 2 tuần
• Người mắc bệnh huyết áp thấp: dược liệu có tác dụng hạ huyết áp. Vì vậy, khi sử dụng ở người bệnh huyết áp thấp sẽ khiến tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng hơn